AIUTO E GUIDA

Una domanda
alla volta.

Non devi impararlo tutto.
Parti da quello che ti sta a cuore adesso.

Prima volta qui

Comincia posando
un solo impegno.

Quello che ti è venuto in mente, con il nome soltanto.
La data può aspettare.

Vedi il primo passo Passi brevi, con schermate vere dell’app.

Leggi solo la pagina che ti serve.

Toglila dalla testa prima che scappi. Basta il nome.

Metti un timer breve sull’impegno del momento. Fermarsi a metà va bene.

Prima di riempire una giornata, guarda cosa c’è già dentro e cosa avanza.

Scrivilo, dillo, o fai solo una foto. Usa quello che oggi ti riesce più facile.

Il testo, il colore, e quanto compare su Oggi. Cambia solo ciò che ti dà fastidio.

Guarda un impegno senza tirare fuori l’iPhone, e segnalo da lì.